| 1 |
Dersin Adı: |
KAYAK |
| 2 |
Dersin Kodu: |
AEB0022 |
| 3 |
Dersin Türü: |
Seçmeli |
| 4 |
Dersin Seviyesi: |
Lisans |
| 5 |
Dersin Verildiği Yıl: |
1 |
| 6 |
Dersin Verildiği Yarıyıl: |
2 |
| 7 |
Dersin AKTS Kredisi: |
5 |
| 8 |
Teorik Ders Saati (saat/hafta): |
1 |
| 9 |
Uygulama Ders Saati (saat/hafta): |
2 |
| 10 |
Laboratuar Ders Saati (saat/hafta): |
0 |
| 11 |
Dersin Önkoşulu |
Seçmeli |
| 12 |
Ders İçin Önerilen Diğer Hususlar |
Yok |
| 13 |
Dersin Dili: |
Türkçe |
| 14 |
Dersin Veriliş Şekli |
Yüz yüze |
| 15 |
Dersin Koordinatörü: |
Dr. OKAN GÜLTEKİN |
| 16 |
Dersi Veren Diğer Öğretim Elemanları: |
Nİmet Haşıl Korkmaz |
| 17 |
Ders Koordinatörünün İletişim Bilgileri: |
otekin@uludag.edu.tr , 0 224 294 06 99 Uludağ Üniversitesi Eğitim Fakültesi Beden Eğitimi ve Spor Bölümü |
| 18 |
Dersin Web Adresi: |
|
| 19 |
Dersin Amacı |
Kayak sporu hakkında temel teorik bilgilere sahip olma ve temel kayma tekniklerini uygulayabilme. |
| 20 |
Dersin Mesleki Gelişime Katkısı: |
|
| Hafta |
Teori |
Uygulama |
| 1 |
Kayak malzeme seçimi ve malzeme hakkında bilgilendirme. |
Uygun pist seçimi,Kayaka takıp çıkarma ,düz kayma ,yürüyüş ve duruş pozisyonu gösterimi. |
| 2 |
|
Merdiven adımı tırmanış ,kılçık tırmanışı ve düz kayma |
| 3 |
|
Kar sabanı pozisyonu ve egzersizleri |
| 4 |
|
Kar sabanı pozisyonu çalışması |
| 5 |
|
Kar Sabanı dönüşü ve egzersizleri |
| 6 |
|
Ara sınav |
| 7 |
|
Kar Sabanı dönüşlerden basit Dönüşlere geçme çalışmaları. |
| 8 |
|
Kar Sabanı dönüşlerden basit Dönüşlere geçme çalışmaları. |
| 9 |
|
Basit dönüşlerden Alıkoma Dönüşlere geçme çalışmaları. |
| 10 |
|
Basit dönüşlerden Alıkoma Dönüşlere geçme çalışmalar |
| 11 |
|
Alıkoma Dönüş (Adım Dönüşü) çalışmaları |
| 12 |
|
Paralel Dönüş Çalışmaları |
| 13 |
|
Final |
| 14 |
|
|
