Ders Öğretim Planı

GÜREŞ UZMANLIK II

1	Dersin Adı:	GÜREŞ UZMANLIK II
2	Dersin Kodu:	AEB3118
3	Dersin Türü:	Seçmeli
4	Dersin Seviyesi:	Lisans
5	Dersin Verildiği Yıl:	3
6	Dersin Verildiği Yarıyıl:	6
7	Dersin AKTS Kredisi:	6
8	Teorik Ders Saati (saat/hafta):	2
9	Uygulama Ders Saati (saat/hafta):	2
10	Laboratuar Ders Saati (saat/hafta):	0
11	Dersin Önkoşulu	Güreş Uzmanlık I
12	Ders İçin Önerilen Diğer Hususlar	Yok
13	Dersin Dili:	Türkçe
14	Dersin Veriliş Şekli	Yüz yüze
15	Dersin Koordinatörü:	Prof. Dr. Ramiz Arabacı
16	Dersi Veren Diğer Öğretim Elemanları:
17	Ders Koordinatörünün İletişim Bilgileri:	ramizar@uludag.edu.tr. Tel(Sabit): 0224 294 07 55 Cep: 0533 249 44 71 Adres: Bursa Uludağ Üniversitesi, Spor Bilimleri Fakültesi, Beden Eğitimi ve Spor Bölümü Posta Kod: 16059. Nilüfer/BURSA.
18	Dersin Web Adresi:	http://bilgipaketi.uludag.edu.tr/Programlar/Detay/350?AyID=26
19	Dersin Amacı	Güreş sporuna yönelik antrenörlük bilgi ve becerilerini kazandırmak. Güreş antrenörlük eğitimi ile ilgili öğretim, yöntem, teknik ve stratejileri kazandırmak. Liderlik, gözlem, yetenek analizi, karar alma ve uygulama becerisi kazandırmak. Farklı türde ve nitelikte antrenman programı hazırlama, uygulama ve değerlendirme becerisi kazandırmak. Bilimsel veriler ışığında nitelikli güreş antrenörü yetiştirmek.
20	Dersin Mesleki Gelişime Katkısı:	Uzmanlık öğrencisine güreş meslek bilgisini geliştirmesine katkısı olur.

Ders Öğrenme Kazanımları

1	Öğrenci; güreş teknik becerilerini öğrenir, açıklar ve uygular.;
2	Öğrenci; güreşte kombinasyonlu teknikleri öğrenir açıklar ve uygular.;
3	Öğrenci; güreşte taktik ve strateji geliştirmeyi öğrenir, açıklar ve uygular.;
4	Öğrenci; güreşin fiziksel ve fizyolojik yanıtlarını öğrenir, açıklar ve yorumlar. ;
5	Öğrenci; güreşte atak savunma ve kontra-atak becerilerini öğrenir, açıklar ve uygular.;
6	Öğrenci; güreş ile ilgili güncel bilgilere nasıl ve nereden ulaşacağını öğrenir ve açıklar.;
7	Güreşte kombine teknikleri açıklar ve uygular;
8	Öğrenci; güreş ile ilgili güncel bilgilere nasıl ve nereden ulaşacağını öğrenir ve açıklar.;
9	Güreşte günlük ve yıllık planlar geliştirir.;
10	Güreşte yetenek seçimi modellerini uygular;

22	Dersin İçeriği

Hafta	Teori	Uygulama
1	Güreşte ısınma, soğuma ve esnekliğin önemi	Çipe tekniği uygulaması, karşı savunma pozisyonu alma ve kontra-atak
2	Güreşte ısınma, soğuma ve esnekliğin önemi	Yan-baş tekniği uygulaması, karşı savunma pozisyonu alma ve kontra-atak
3	Güreşte enerji sistemleri, toparlanma, dinlenme.	Kilit tekniği uygulaması, karşı savunma pozisyonu alma ve kontra-atak
4	Güreşte enerji sistemleri, toparlanma, dinlenme	Sarma tekniği uygulaması, karşı savunma pozisyonu alma ve kontra-atak
5	Güreşe özgü motor beceriler	Dana-bağı tekniği uygulaması, karşı savunma pozisyonu alma ve kontra-atak
6	Güreşe özgü motor beceriler	Kol-bastı tekniği uygulaması, karşı savunma pozisyonu alma ve kontra-atak
7	Ara değerlendirme	Ara değerlendirme
8	Kombinasyonlu teknikler ve analizi	Ters-paça tekniği uygulaması, karşı savunma pozisyonu alma ve kontra-atak
9	Kombinasyonlu teknikler ve analizi	Bohçalama ve Tırpan tekniği uygulaması, karşı savunma pozisyonu alma ve kontra-atak
10	Kombinasyonlu teknikler ve analizi	Salto tekniği uygulaması, karşı savunma pozisyonu alma ve kontra-atak
11	Taktiksel oyun, strateji geliştirme	Çangal ve Çangallı-salto tekniği uygulaması, karşı savunma pozisyonu alma ve kontra-atak
12	Taktiksel oyun, strateji geliştirme	Supleks tekniği uygulaması, karşı savunma pozisyonu alma ve kontra-atak
13	Güreş ile ilgili (kuralllar, takım ve bireysel dereceler, şampiyonlar vb.) güncel bilgiler	Tüm tekniklerin tekrarı
14	Genel değerlendirme	Genel değerlendirme

23	Ders Kitabı, Referanslar ve/veya Diğer Kaynaklar:	1. 1. Açak M. (2001). Güreş Öğreniyorum, Kubbealtı Yayıncılık, Malatya. 2. Fıla, Wrestling Manual For Choaches, (2009). Yerevan. 3. Yıldıran İ. (2000). Geleneksel Yağlı Güreşin, Kültürel, Yapısal Ve Bilimsel Açıdan Modern Minder Güreşiyle Farklılıklarının Değerlendirilmesi, Gazi Beden Eğitimi Ve Spor Bilimleri Dergisi;5(1) S.53- 62, Ankara. 4. Tgf. (1990). Uluslar Arası Amatör Güreş Federasyonu, Uluslar Arası Güreş Kaideleri, Serbest, Grekoromen ve Bayanlar Güreşi, Ankara. 5. Gökdemir, K. (2000). Güreş Antrenmanının Bilimsel Temelleri. Ankara: Poyraz Ofset. 6. Öcal D. (2007). Elit Güreşçilerin Somatotip Özellikleri İle Antropometrik Oransal İlişkilerinin Stiller ve Sıkletler Arası Karşılaştırılması, Gazi Üniversitesi Sağlık Bilimleri Enstitüsü Beden Eğitimi Ve Spor Anabilim Dalı Yüksek Lisans Tezi, Ankara. 7. Guyton, Ac. Hall, Je. (2006). Textbook Of Medical Physiology, Eleventh Edition, Elsevier. 8. Günay, M. (1999). Egzersiz Fizyolojisi. Ankara: Bağırgan Yayınevi. 9. ATİK, M.; (1973) “Serbest Güreşte Teknik-Taktik Kompleler” Emel Matbaacılık San. Ltd. Şti. Ankara. S. 4. 10. Sevim Y. (2002). Antrenman Bilgisi, Nobel Yayınları, Ankara. 11. Fıla, Uluslararası Güreş Kuralları, (2011). (Çev. Cicioğlu İ, Büyükerşen E.), Türkiye Güreş Federasyonu, Ankara. 12. BAŞARAN, M.; (1989) “Serbest ve Grekoromen Güreş” T.C. Gençlik ve Genel Müdürlüğü, Yayın No: 84, Uzman Matbaacılık, ANKARA. S.1. 13. ERYİĞİT, G.; (1996) “Türk ve Dünya Güreşi 1896 - 1996” Türk Güreş Vakfı Yayını, Ankara. S.15. 14. GÜREŞİMİZ. 2002 (Aylık Dergi)”FILA Kilolarla Yine Oynadı” Milsan A.Ş. İstanbul. S. 54.
24	Değerlendirme

YARIYIL İÇİ ÇALIŞMALARI	SAYISI	KATKI YÜZDESİ
Ara Sınav	1	40
Kısa Sınav	0	0
Ödev	0	0
Yıl sonu Sınavı	1	60
Toplam	2	100
Yıl içi çalışmalarının Başarıya Oranı		40
Finalin BAşarıya Oranı		60
Toplam		100
Derste Kullanılan Ölçme ve Değerlendirme Yaklaşımları	Klasik sınav Uygulamalı sınav
Açıklama	ara sınav %40, final %60

AKTS / İŞ YÜKÜ TABLOSU

Etkinlik	SAYISI	Süresi [Saat]	Toplam İş Yükü [Saat]
Teorik Dersler	14	2	28
Uygulamalı Dersler	14	2	28
Sınıf Dışı Ders Çalışma Süresi (Ön çalışma, pekiştirme)	24	2	48
Ödevler	0	3	48
Projeler	0	0	0
Arazi Çalışmaları	13	2	26
Arasınavlar	1	1	1
Diğer	0	0	0
Yarıyıl Sonu Sınavları	1	1	1
Toplam İş Yükü			181
Toplam İş Yükü / 30 saat			6
Dersin AKTS Kredisi			6

PROGRAM YETERLİLİKLERİ İLE DERS ÖĞRENİN KAZANIMLARI İLİŞKİSİ TABLOSU

	PY1	PY2	PY3	PY4	PY5	PY6	PY7	PY8	PY9	PY10	PY11
OK1	5	0	0	0	0	0	0	0	5	0	0
OK2	0	0	0	0	0	0	4	0	0	0	0
OK3	0	0	0	4	0	0	0	5	0	0	0
OK4	0	4	0	0	0	5	0	0	0	0	0
OK5	0	0	5	0	0	0	0	0	0	3	0
OK6	0	0	0	0	5	0	0	0	0	0	0
OK7	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
OK8	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
OK9	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
OK10	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	4

ÖK: Öğrenme Kazanımları

PY: Program yeterlilikleri

Katkı Düzeyi:

1 Çok Düşük

2 Düşük

3 Orta

4 Yüksek

5 Çok Yüksek