Bilgi Paketi & Ders Kataloğu
| 1 | Dersin Adı: | STEP AEROBİK |
| 2 | Dersin Kodu: | OTPS032 |
| 3 | Dersin Türü: | Seçmeli |
| 4 | Dersin Seviyesi: | Önlisans |
| 5 | Dersin Verildiği Yıl: | 0 |
| 6 | Dersin Verildiği Yarıyıl: | 0 |
| 7 | Dersin AKTS Kredisi: | 3 |
| 8 | Teorik Ders Saati (saat/hafta): | 2 |
| 9 | Uygulama Ders Saati (saat/hafta): | 0 |
| 10 | Laboratuar Ders Saati (saat/hafta): | 0 |
| 11 | Dersin Önkoşulu | Yok |
| 12 | Ders İçin Önerilen Diğer Hususlar | Yok |
| 13 | Dersin Dili: | Türkçe |
| 14 | Dersin Veriliş Şekli | Yüz yüze |
| 15 | Dersin Koordinatörü: | Öğr. Gör. BENGÜL AYDIN |
| 16 | Dersi Veren Diğer Öğretim Elemanları: | Öğr.Gör. Bengül AYDIN |
| 17 | Ders Koordinatörünün İletişim Bilgileri: |
baydin@uludag.edu.tr Telefon: 0 224 294 29 51 Uludağ Üniversitesi Sağlık Hizmetleri Meslek Yüksekokulu, Görükle Kampüsü - Bursa |
| 18 | Dersin Web Adresi: | |
| 19 | Dersin Amacı | Bu dersin amacı, sağlıklı yaşam ve fiziksel aktivite amaçlı step ve aerobik egzersizlerinin kullanılması ve düzenlemesine ilişkin temel düzeyde bilgi sağlamaktır. |
| 20 | Dersin Mesleki Gelişime Katkısı: |
| 21 | Ders Öğrenme Kazanımları |
|
| 22 | Dersin İçeriği |
| Hafta | Teori | Uygulama |
| 1 | Step ve Aerobiğin Doğuşu, Tanımı ve Ülkemizdeki Gelişimi | |
| 2 | Step Platformu Nedir? Step/aerobik Egzersizlerinde kazanılan Motor Beceriler Nelerdir? | |
| 3 | Stepte Kullanılan Egzersiz Türleri | |
| 4 | Step Tekniği Step egzersizlerinde dikkat edilmesi gereken hususlar | |
| 5 | Latin Step Aero Step | |
| 6 | Aerobikte Kullanılan Egzesiz Türleri | |
| 7 | Aerobik Tekniği | |
| 8 | Aerobik egzersizlerinde dikkat edilmesi gereken hususlar (+Vize) | |
| 9 | Müzik, ritm, adım sayılarının hesaplanması | |
| 10 | Koreografik step | |
| 11 | Koreografik step | |
| 12 | Koreografik aerobik | |
| 13 | Koreografik aerobik | |
| 14 | Genel Tekrar |
| 23 | Ders Kitabı, Referanslar ve/veya Diğer Kaynaklar: |
-Pahmeier, I., Niederbaumer, C., Step Aerobics: The Complete Guide, Meyer & Meyer, 2000. - Spor Genel Müdürlüğü Okul Spor Faaliyetleri Yönetmeliği, Uluslararası Oyun Kuralları ve Yarışma Talimatları. - Aerobik Cimnastik Yarışma Kuralları 2013-2016 kitapçığı. |
| 24 | Değerlendirme |
| YARIYIL İÇİ ÇALIŞMALARI | SAYISI | KATKI YÜZDESİ |
| Ara Sınav | 1 | 40 |
| Kısa Sınav | 0 | 0 |
| Ödev | 0 | 0 |
| Yıl sonu Sınavı | 1 | 60 |
| Toplam | 2 | 100 |
| Yıl içi çalışmalarının Başarıya Oranı | 40 | |
| Finalin BAşarıya Oranı | 60 | |
| Toplam | 100 | |
| Derste Kullanılan Ölçme ve Değerlendirme Yaklaşımları | ||
| Açıklama | ||
| 25 | AKTS / İŞ YÜKÜ TABLOSU |
| Etkinlik | SAYISI | Süresi [Saat] | Toplam İş Yükü [Saat] |
| Teorik Dersler | 14 | 2 | 28 |
| Uygulamalı Dersler | 0 | 0 | 0 |
| Sınıf Dışı Ders Çalışma Süresi (Ön çalışma, pekiştirme) | 14 | 2 | 28 |
| Ödevler | 0 | 15 | 15 |
| Projeler | 0 | 0 | 0 |
| Arazi Çalışmaları | 0 | 0 | 0 |
| Arasınavlar | 1 | 10 | 10 |
| Diğer | 0 | 0 | 0 |
| Yarıyıl Sonu Sınavları | 1 | 10 | 10 |
| Toplam İş Yükü | 91 | ||
| Toplam İş Yükü / 30 saat | 3,03 | ||
| Dersin AKTS Kredisi | 3 |
| 26 | PROGRAM YETERLİLİKLERİ İLE DERS ÖĞRENİN KAZANIMLARI İLİŞKİSİ TABLOSU | |
|
|
||
| ÖK: Öğrenme Kazanımları | PY: Program yeterlilikleri |
| Katkı Düzeyi: | 1 Çok Düşük | 2 Düşük | 3 Orta | 4 Yüksek | 5 Çok Yüksek |